Ett lättare liv!

 

Ny blogg, nya tag! Nu ska jag försöka uppdatera lite bättre och sådär. (Och ja, skitdåligt bloggnamn men jag fick totalblackout när jag skulle komma på ett namn :P)

Jag gillar att jag klagade över min situation innan och sen när jag gjort koniseringen (inte så farligt faktiskt) så blir jag och min pojkvän matförgiftade och ligger i renoveringskaoset och kräks. Officiellt sämsta veckan i mitt liv!

Som grädde på moset ska jag nu gå till jobbet med dunkande huvudvärk och magen fylld av blåbärssoppa :P

Sa jag det att vi får renoverat här hemma också samtidigt som jag har fullt upp med cellförändringar och sviktande självkänsla, så mitt hem är KAOS.

Det är svårt att inte tröstäta just nu.

Jag har varit frånvarande igen. Jag fick för några veckor sedan reda på att mina cellförändringar som upptäcktes förra året har förvärrats och blivit allvarliga, därför måste jag nu göra en konisering som skulle ske nu på fredag. Men så fick jag min mens just precis nu och man kan tydligen inte göra konisering om man har mens +_+ så nu måste jag boka om min tid, åååååh.  

Jag hatar sånt här, HATAR det!! Ändå tur att jag gick och tog cellprov när jag gjorde. Skjut inte upp det, gå och ta cellprov om du har en livmoder!

 

Vikten då? Jo tack, vågen är en bitch för tillfället och jag har NOLL motivation. Eller jag HADE noll motivation fram tills igår. Jag hade egentligen tänkt vänta med att sätta igång stenhårt tills den 2:a maj (precis som förra året) men jag fick ett erbjudande av min mamma som jag vill satsa på:
I juni vill hon ut och rida islandshäst med mig. Problemet är att stället hon vill till har en maxgräns på 80 kg, väger man mer får man alltså inte rida. Om jag ska kunna rida därmåste jag gå ner ca 16 kg. Vi rider väl inte första veckan i juni men kanske i mitten så det ger mig ju några extra veckor. 

Kan jag gå ner 16 kilo tills den 15:e juni? Är det möjligt ens?

Det blir ungefär 1,5 kilo i veckan.. vi får se. Fatta vad gött att gå ner så mycket innan sommaren!

 

Hm, jag måste nog ändå säga att jag ä nöjd för jag har skött mig väldigt bra den här veckan och inte gett upp modet när jag gick upp ännu lite mer efter förra veckan. Känns bra att vara tillbaka.

Igår gick allt så himla bra. Jag gick en morgonpromenad innan frukost, solen lyste härligt och jag blev på jättegott humör. Till frukost blev det gröt med lite äppelmos och vid lunch träffade jag mamma för att käka en kycklingsallad på stan (asgott, det var mandel och soltorkade tomater i) och blev alltså ännu gladare. 

 

På kvällen satte sötsuget in men jag höll mig till granatäppelkärnor och kände mig jätteduktig! Såg på walking dead med pojkvännen och allt var frid och fröjd. Det är så läskigt hur humöret kan gå så upp och ner. När jag skrev förra inlägget hade jag ju känt in de känslorna och lyckats släppa taget om dom. Nu får de inte komma tillbaka på ett tag. Inga mer humörsvngningar nu tack.

 

Det är så fruktansvärt irriterande, frustrerande och motigt när jag helt plötsligt börjar sabotera för mig själv. Jag lyckades ju gå ner till den vikt jag hade FÖRRA gången jag började sabotera för mig själv, och vad händer? Jag börjar sabotera för mig själv! Vill jag inte lyckas? Vad vill mitt undermedvetna säga? Hur kan jag vara jättemotiverad och duktig fram tills att jag börjar närma mig 93 kg och då börja överäta något jävulskt? 

 

Okej att jag inte har världens bästa självinsikt och att jag är full av ohanterade neuroser men hur kan jag inte komma underfund med mönstret förrän nu? Jag fattar inte vad jag håller på med och jag vet inte riktigt hur jag ska bryta det här beteendet. Det är nog dags att börja jobba mer med min insida samtidigt som jobbet med yttre grejer som mat och träning fortsätter. Det är så tröttsamt det här, förlåt att jag bara ger upp och tar bloggpauser hela tiden, jag ska försöka att hantera allt lite mer normalt.

Jag hade en jättetrevlig helg hos släkten men FY SATAN vad jag åt och satt still. På lördagen åt vi sjömansbiff till kvällsmat (nom) och några timmar senare fick vi nachos (nomnom) oc sen serverades det lösgodis, chips, nötter, choklad, vin, öl och gud vet vad. Alla åt som grisar och jag har inte riktigt kunnat sluta. Jag åt chips i måndags (en hel påse själv) och igår gjorde jag chokladbollar när jag var hemma själv och vräkte i mig alltihop, sen åt jag semla på kvällen efter att ha vräkt i mig kycklingklubbor med spicy ananasris. 

 

Vad ska jag göra, jag vet inte hur jag tar mig ur den här cirkeln just nu. Jag är så deppad och trött och det enda som "hjälper" är att äta. Hilfe!

Jag har varit så himla dålig med mat och motion den här veckan. Jag säger hela tiden att jag ska skärpa mig "imorgon" men jag känner att jag börjar förlora kontrollen lite. Jag har varit ganska deppad utan någon speciell anledning och jag är så vansinnigt trött. Just dessa känslor är så skadliga för mig, jag vill verkligen BARA äta!
Igår köpte jag en påse lösgodis och åt upp framför en serie sen låg jag på soffan och mådde kasst. Fy fan, vad jag hatar att må så! Jag får göra mitt yttersta för att försöka aktivera mig lite mer så att jag blir gladare.

 

Ett serie tips till alla är i alla fall "My mad fat diary", en brittisk serie vars huvudperson Rachel är tjock och mår psykiskt dåligt. Den är så jäkla bra, känner igen mig i mycket och det skrämmer mig jävligt faktiskt.

Jaha, det har inte hänt ett skit på vågen den här veckan men å andra sidan så har jag inte skött mig bra als. Är inget motiverad den här veckan. Jag ska till doktorn imorgon och kolla hur mina äckliga cellförändringar mår. Är ganska nervös för det och som extra spänning i vardagen kommer min hyresvärd förbi om en timme för att prata om jag kan få renoverat. Jag hatar sånt.

 

Jaja, det är väl bäst att sammanställa vikten för syns skull.

Det är som en trend, så fort jag jobbar mycket så glömmer jag helt bort att jag har en blogg. Ber om ursäkt för det. Jag har jobbat hela förra veckan med undantag för i torsdags och det påverkar ju min vikt gaska mycket också. Jag har ätit dåligt, oregelbundet och inte orkat röra på mig så mycket som jag borde. 

 

Men idag är jag ledig så jag får försöka fixa till mig lite grann.

Saker jag ska göra idag:
* Gå låååång promenad
* Färga håret
* Storstäda
* Fixa matlista inför veckan.
* Handla

 

Jag hatar när jag varit helt slapp och dålig en helg för det straffar sig själv ganska mycket varje vecka och det visar sig på vågen. Inte för att jag har sådär extremt bråttom med att gå ner i vikt, jag har ju ändå gått ner ca 20 kg så det är ok att det tar lite tid, men jag blir arg på mig själv för att jag saboterar allt genom att vräka i mig naturgodis..

 

 

Så himla typiskt att den dagen då jag på riktigt känner att "jo, men jag skulle kunna klara av det här. Jag skulle kunna gå ner alla de där hemska kilona och få må riktigt bra", då har jag naturligtvis en riktig helvetesdag på jobbet och bara dråsar ihop på soffan när jag kom hem. Drack en kopp kaffe i hopp om att få tillbaka krafter för att kunna träna lite men nej. Jag hetsåt istället en halv kaka vitchoklad :P Jag lyckades i alla fall hejda mig efter en halv och svepte inte hela, men ändå. Blääääää!

 

Me det är ändå stört att det är en sån skillnad i mitt beteende. För ett år sen så skulle jag efter en sån här dag ha köpt med mig färdigmat, chips, godis, läsk och kakor på väg hem från jobbet och bara parkerat ändan i soffan och kollat på serier tills jag gick och la mig. Nu käkade jag ordentlig lunch, tog en powernap, drack en kopp kaffe och åt ett halvt paket choklad, tvättade, gick och handlade, tränade lite halvhjärtat och har nu börjat förbereda kvällsmaten. 

 

Kan det verkligen vara så (peppar, peppar) att jag börjar kunna kontrollera det här med hetsätningen på riktigt?

Ojsan, jag var övertygad om att jag hade bloggat igår men det hade jag tydligen inte :P Så knäpp! 

 

Det är ju i alla fall onsdag idag och jag ska strax och jobba men jag måste dela med mig av min framgång så vi lägger upp veckans vikt nu'rå :D

Idag är jag bakis. Hade mina bästaste vänninor här på middag igår (kyckling med ugnsrostad sötpotatis, om nom nom) och drack lite mer vin än vad som är bra :P Mår inte jättekass så men gick och la mig för sent så jag är himla trött. Ska diska nu och försöka masa mig ut och köpa coleslaw till kvällens pulled pork :)

ååh, idag är det alla hjärtans dag! Jag vaknade tidigt för att gå en morgonpromenad med min mamma och på vägen stannade jag på ett bageri för att köpa frukostbullar och wienerbröd till min älskade pojkvän. Sen åt vi frukost (jag höll mig till fibergröten) och såg på red dwarf i soffan <3

 

Jag tycker det är så himla roligt att fira högtider, även alla hjärtans dag, men jag har lätt för att låta firandet bli i matväg. Idag finns det ca en miljon hjärtformade godisar, praliner, bakelser och annat som är jättegott och festligt men iår har jag agt band på mig. Jag köpte dyra praliner till mig och D för att kunna ha lite speciellt eftermiddagsfika, vi fick tre var och det duger gott och väl. Sen har jag varit ute och gått en promenad i rask takt (ca 7,5 km) och efter det kan man ju äta ganska mycket mer så ikväll ska vi äta pulled pork. men jag skippar bröd och majskolvar med smör och äter en god sallad till istället. Svårare än såhär behöver det inte vara.

 

Istället för att frossa hela dagen har vi tagit en jättemysig promenad genom sadsparken och matat ankorna med kex. Vi har pussats mycket och varit extra gulliga mot varandra. Inget extravagant, bara kärleksfullt och hälsosamt :D Det går bra nu!